Aminosäuren und ihre Bedeutung für das Krafttraining

Aminosäuren

Aminosäuren sind essentiell für den Körper. Viele Bodybuilder nutzen zusätzliche Aminosäuren zum Muskelaufbau im Krafttraining. Dabei handelt es sich um die drei bekannten Aminosäuren L-Arginin, L-Carnitin und BCAA. Um ihre Wirkung zu verstehen, muss zunächst die Bedeutung Diese Beiträge könnten dir auch gefallen: Keine ähnlichen Beiträge gefunden.

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Daunenjacke feiert Comeback, auch im Fitnessbereich

Ultrasonic-Jacke-von-Gym-Ae

Sechs Punkte, die beim Kauf einer Daunenjacke zu beachten sind Daunenjacken punkten durch minimales Packmaß, modernes Aussehen und höchste Wärmeisolation. Deshalb ist Daune wieder beliebt, wenn es um Fitness- und Outdoorjacken geht. Darauf solltet Diese Beiträge könnten dir auch gefallen: Keine ähnlichen Beiträge gefunden.

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Was bringt Kompressionskleidung im Bodybuilding?

Snakeskin Kompressionskleidung

Ein neuer Trend unter Bodybuildern ist spezielle Kompressionskleidung, die die Durchblutung und die Leistungsfähigkeit fördern soll. Gradiente Kompression heißt das Zauberwort, das nicht nur Bodybuilder, sondern auch Ausdauersportler Diese Beiträge könnten dir auch gefallen: Keine ähnlichen Beiträge gefunden.

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